Cách làm trà gừng đơn giản tại nhà

13H46 28-04-2023 By Trần Thị Trúc Vy

Gừng nổi tiếng với công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng vào mục sáng tạo để cùng EAMGROUP tìm hiểu các cách nấu trà gừng thơm ngon bổ dưỡng nhé. 1. Công dụng tuyệt vời của trà gừng

- Giảm cảm giác buồn nôn do say xe, ốm nghén khi mang thai.- Trong gừng có vị cay nóng, có tác dụng kích thích dạ dày và khiến các mạch máu dãn nở, hỗ trợ giải cảm và giúp cơ thể ấm lên. - Kết hợp trà gừng với mật ong có thể giúp chị em giảm cân vì trong trà gừng mật ong vừa có tính cay nóng và kháng khuẩn tốt. - Trà gừng có thể hỗ trợ hệ miễn dịch vì trong gừng tính kháng khuẩn, giúp tăng sức đề kháng, ngăn chặn tình trạng cảm cúm xuất hiện.- Trà gừng còn có tác dụng giảm đau bụng kinh. Ngoài ra trà gừng còn rất tốt cho xương khớp, gừng có tác dụng ngừa viêm và tăng lưu lượng các mạch máu, khắc phục tình trạng giãn nở và phục hồi cơ bắp hiệu quả. - Ngoài các công dụng kể trên: trà gừng còn giúp tăng cường chức năng não, chống ung thư và giải rượu. 2. Cách làm trà gừng tại nhà 2.1 Trà gừng mật ong giải cảm

Nguyên liệu chuẩn bị: • Trà túi lọc
• Gừng tươi
• Mật ong
• Chanh
• Nước suối
Cách làm: Gừng sau khi được cạo vỏ và rửa sạch thì thái thành lát mỏng. Cho gừng xắt lát vào nồi nước và đun sôi nhỏ lửa trong 20 phút. Sau đó cho trà túi lọc vào nồi và đun thêm 5 phút nữa. Sau khi trà gừng được nấu xong, bạn lọc trà loại bỏ gừng và túi lọc, như vậy là bạn đã có được một ly trà hấp dẫn cho mình rồi. Để ngon hơn, bạn có thể dùng chung với đá. 2.2. Pha trà gừng tươi

Nguyên liệu chuẩn bị: • Gừng tươi
• Trà thái nguyên
• Nước lọc
Cách làm: Pha trà Thái Nguyên vào ấm với nhiệt độ nước khoảng 75 độ C, hãm trà trong 25 giây rồi rót trà ra ly. Gừng tươi sau khi được gọt vỏ và rửa sạch thì cắt thành từng sợ nhỏ và đun sôi với nước trong lửa nhỏ. Sau khi hoàn thành, bạn pha nước gừng vừa nấu vào nước trà và thường thức trà gừng. 2.3. Cách pha trà gừng xoài

Nguyên liệu chuẩn bị: • Xoài chín
• Trà gừng túi lọc
• Đường
• Lá bạc hà
Cách làm: Bạn dùng xoài đã chín, gọt vỏ, cắt hạt lựu và cho vào máy xay để xay nguyễn, có thể thêm đường để tăng vị ngọt nhé. Sau đó, bạn cho trà túi lọc vào nước nóng, để khoảng 7 phút rồi vớt túi lọc ra. Bạn cho xoài đã xay nhuyễn vào ly trà và thưởng thức, có thể thêm đá và một vài lá bạc bạc hà để tăng hương vị nhé. 3. Một số lưu ý khi dùng trà gừng

- Trà gừng dù tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng sẽ gây ra một số tác dụng phụ khi dùng không đúng cách như: uống trà gừng quá nhiều có thể làm tụt huyết áp, khó uống. - Phụ nữ mang thai cũng không nên uống trà gừng thường xuyênBài viết trên hướng dẫn bạn cách làm trà gừng đơn giản tại nhà, không những đơn giản, dễ thực hiện mà còn rất tốt cho sức khỏe. EAMGROUP mong bài viết này sẽ mang lại cho bạn những thông tin bổ ích. Nếu bạn gặp phải vấn đề nào cần được giải quyết, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào đội ngũ kỹ thuật của EAMGROUP. Chúng tôi sẽ mang đến cho bạn một tổ ấm bền vững, đẹp không tì vết từ trong ra ngoài. Còn chần chừ gì hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: (028) 6650 3348.

Chương trình ưu đãi cho bạn