Mẹo làm đẹp từ lá tía tô tại nhà hiệu quả và đơn giản

19H32 24-05-2025 By Phan Thị Tuyết Trinh

Lá tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong các món ăn Việt mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ tin dùng từ xưa đến nay. Với thành phần giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, C và các khoáng chất, lá tía tô có khả năng chăm sóc da từ trong ra ngoài, giúp da sáng khỏe, mịn màng, hỗ trợ điều trị mụn và thải độc cơ thể hiệu quả.1.Uống nước lá tía tô Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như flavonoid, acid rosmarinic… có khả năng loại bỏ độc tố, làm mát cơ thể và tăng cường chức năng gan. Khi gan hoạt động tốt, da sẽ ít bị nổi mụn, dị ứng hoặc sạm màu do gan nhiễm độc. nước lá tía tô

Lá tía tô giàu vitamin C, A và các khoáng chất như canxi, sắt… giúp cơ thể tăng sức đề kháng, chống lại vi khuẩn, virus. Việc uống nước tía tô đều đặn giúp giảm nguy cơ nhiễm lạnh, cảm cúm, viêm họng.Nước tía tô có khả năng hỗ trợ đào thải nước và chất béo thừa, giúp giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Đây là lựa chọn tự nhiên cho những người đang ăn kiêng hoặc muốn duy trì vóc dáng.2.Xông mặt lá tía tô Xông mặt bằng lá tía tô là một phương pháp làm đẹp tự nhiên, hiệu quả và cực kỳ tiết kiệm, đã được phụ nữ Việt Nam áp dụng từ lâu đời. Đây không chỉ là cách làm sạch da mà còn giúp thanh lọc, trị mụn, làm sáng da và cải thiện tình trạng da xỉn màu, thiếu sức sống. xông mặt lá tía tô

Xông mặt là phương pháp làm đẹp lâu đời, sử dụng hơi nước nóng để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ trên da. Khi kết hợp với lá tía tô – một loại thảo mộc được coi là “thần dược” trong y học cổ truyền Việt Nam, xông mặt không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể.3.Trị mụn lá tía tôTrị mụn bằng lá tía tô là một phương pháp dân gian phổ biến tại Việt Nam, được nhiều người áp dụng nhờ tính tự nhiên, dễ tìm và ít gây kích ứng.

Lá tía tô chứa tinh dầu tự nhiên như perillaldehyde, có khả năng ức chế vi khuẩn gây mụn (như vi khuẩn P. acnes), giúp giảm sưng tấy và viêm đỏ ở vùng da bị mụn. Lá tía tô là một trong những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc trong dân gian Việt Nam, không chỉ dùng trong nấu ăn mà còn có nhiều tác dụng tích cực trong việc chăm sóc da, làm đẹp và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Đây là một loại lá rẻ tiền, dễ kiếm, an toàn và thân thiện với làn da, đặc biệt phù hợp với những người theo xu hướng làm đẹp tự nhiên, không hóa chất.

Chương trình ưu đãi cho bạn