Mách bạn các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ mùa mưa bão

14H49 01-11-2024 By Kiều Khánh Đoan

Mùa mưa là thời điểm trẻ nhỏ dễ gặp phải những vấn đề về đường hô hấp. Nguyên nhân chủ yếu là do nhiệt độ giảm cùng với sự phát triển mạnh mẽ của virus hay vi khuẩn gây bệnh. Vậy bố mẹ cần làm gì để phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ trong mùa mưa này? Cùng tìm hiểu biện pháp được đề cập trong bài viết dưới đây nhé. Tình hình mắc các bệnh hô hấp ở trẻ em Việt Nam Vào mùa mưa năm 2024, tình hình bệnh đường hô hấp ở trẻ em đang có nhiều biến chuyển đáng chú ý. Theo dữ liệu, tỷ lệ nhập viện do bệnh hô hấp đã tăng lên, với mức cao nhất đạt 9,0 ca/100.000 trẻ em mắc cúm, 7,7 ca/100.000 do COVID-19, và 4,2 ca/100.000 do RSV. Tổng cộng, tỷ lệ nhập viện chung cho các bệnh hô hấp này trong mùa đã giảm 14,2% so với năm trước, nhưng vẫn đáng lo ngại do sự gia tăng của các biến thể mới. Mách bạn các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ mùa mưa bão

Mách bạn các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ mùa mưa bão

Thời tiết ẩm ướt và lạnh giá trong mùa mưa tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của virus và vi khuẩn, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp ở trẻ. Điều này đòi hỏi cha mẹ cần chú ý đến sức khỏe của trẻ, thực hiện các biện pháp phòng ngừa như giữ ấm, đảm bảo vệ sinh và tiêm chủng đầy đủ để bảo vệ sức khỏe của trẻ trong mùa mưa bão. Biện pháp ngắn hạn giúp phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ em 1. Chú ý giữ ấm cho trẻ Khi thời tiết mưa bão và không khí lạnh kéo dài, sức đề kháng của trẻ dễ bị suy giảm, khiến cho các tác nhân gây bệnh về đường hô hấp dễ dàng tấn công. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý giữ ấm cho các vùng nhạy cảm như tai, mũi và họng của trẻ, tránh để gió lạnh ảnh hưởng đến cơ thể của con. Ngoài ra, cần cẩn trọng với việc sử dụng máy điều hòa. Không nên để trẻ ngồi lâu trong môi trường lạnh hoặc vừa từ ngoài nắng vào đã tắm ngay, vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm trẻ dễ bị cảm lạnh. Hãy đảm bảo rằng nhiệt độ trong phòng điều hòa không quá thấp và luôn kiểm tra tình trạng sức khỏe của trẻ.2. Giữ gìn vệ sinh cơ thể Rửa tay thường xuyên là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa virus xâm nhập vào cơ thể trẻ. Biện pháp này không chỉ được chứng minh là ngăn chặn lây lan bệnh COVID-19 mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh truyền nhiễm khác như tay chân miệng, viêm phổi và viêm tiểu phế quản. Khuyến khích trẻ hình thành thói quen rửa tay đúng cách sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ vững chắc cho hệ miễn dịch của trẻ.3. Thường xuyên đeo khẩu trang Bệnh đường hô hấp lây lan chủ yếu qua đường miệng khi người bệnh ho, nói chuyện hoặc hắt xì hơi. Đặc biệt, trẻ nhỏ thường không có ý thức tự bảo vệ mình, nên việc đeo khẩu trang ở những nơi công cộng hoặc đông người là rất quan trọng. Biện pháp này không chỉ giúp hạn chế sự phát tán virus từ người bệnh ra môi trường xung quanh mà còn bảo vệ sức khỏe của trẻ. Cha mẹ nên thường xuyên nhắc nhở và khuyến khích trẻ thực hiện thói quen này để tạo ra một hàng rào bảo vệ hiệu quả cho sức khỏe của các bé. Mách bạn các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ mùa mưa bão

4. Duy trì uống đủ nước hàng ngày Uống đủ nước đã được chứng minh là một cách hiệu quả để ngăn chặn virus xâm nhập vào đường hô hấp. Trong trường hợp trẻ mắc phải các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, việc cung cấp đủ nước cũng hỗ trợ làm giảm triệu chứng ho và giúp long đờm hiệu quả hơn. Ngoài ra, cần đảm bảo trẻ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các loại trái cây và rau xanh, nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.Biện pháp dài hạn giúp phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ em 1. Tiêm chủng ngừa cúm, phế cầuNgoài việc tham gia tiêm chủng mở rộng, phụ huynh cũng nên xem xét việc cho trẻ tiêm ngừa thêm cúm và phế cầu nếu có điều kiện. Đây là hai tác nhân chính gây ra các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp không chỉ ở trẻ em mà còn ở người lớn. Tiêm phòng cúm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cúm, trong khi tiêm phòng phế cầu có thể ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng như viêm phổi, viêm màng não và nhiễm trùng huyết do vi khuẩn phế cầu, góp phần bảo vệ sức khỏe toàn diện cho trẻ.2. Kéo dài giai đoạn bú mẹ Trong giai đoạn bú mẹ, mẹ nên cho trẻ bú càng lâu càng tốt. Việc cho trẻ bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu không chỉ bảo vệ trẻ khỏi các bệnh hô hấp mà còn giảm thiểu nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác. Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ được bú mẹ trong thời gian này có thể giảm tới 25% nguy cơ viêm phổi so với những trẻ không được hưởng lợi từ sữa mẹ.3. Dọn dẹp không gian sống thường xuyên và tránh khói thuốcĐể bảo vệ sức khỏe của trẻ, việc duy trì vệ sinh nhà cửa sạch sẽ và thoáng mát là rất quan trọng, đặc biệt là việc hạn chế bụi bẩn và khói thuốc lá. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em hít phải khói thuốc lá thụ động có nguy cơ mắc bệnh viêm phổi và viêm tai giữa cao gấp đôi so với những trẻ không tiếp xúc với khói thuốc. Hơn nữa, nếu trẻ đã mắc viêm phế quản mà tiếp xúc với khói thuốc, bệnh tình có thể trở nên nghiêm trọng hơn, kéo dài lâu hơn và có khả năng tái phát cao hơn. Mách bạn các biện pháp phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ mùa mưa bão

Bảo vệ sức khỏe đường hô hấp cho trẻ trong mùa mưa là nhiệm vụ quan trọng mà các bậc phụ huynh cần chú ý. Việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa, từ giữ ấm cho trẻ đến duy trì vệ sinh sạch sẽ trong môi trường sống, sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh hô hấp. Bên cạnh đó, việc cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và tiêm chủng định kỳ cũng là những yếu tố quyết định để tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Hy vọng rằng với những thông tin trên, bố mẹ có thể áp dụng hiệu quả những giải pháp này để bảo vệ sức khỏe cho các bé yêu của mình.

Chương trình ưu đãi cho bạn