Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

11H16 04-11-2024 By Kiều Khánh Đoan

Các loại cây dược liệu nổi bật nhờ khả năng hỗ trợ điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe. Đến nay, chúng vẫn tiếp tục thu hút sự chú ý của nhiều người trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Hãy cùng khám phá 6 loại cây dược liệu phổ biến, nổi bật với nhiều công dụng và được giới chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả điều trị bệnh trong bài viết dưới đây nhé!1. Bạch quả Bạch quả, còn được gọi là ngân hạnh, áp cước tù hay công tôn thụ, là một trong những cây dược liệu lâu đời nhất trong y học cổ truyền. Hạt bạch quả có tác dụng chỉ khái, hóa đàm và liễm phế, thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị hen suyễn, ho có đờm và ho mãn tính. Gần đây, những nghiên cứu mới về tác dụng dược lý của lá bạch quả đã mở ra nhiều thông tin hữu ích. Tác dụng quan trọng nhất của loại cây này là cải thiện sức khỏe não bộ. Vì vậy, các bài thuốc chế biến từ bạch quả thường được áp dụng trong điều trị chứng mất trí nhớ từ nhẹ đến trung bình và có khả năng làm chậm quá trình suy giảm nhận thức ở những người mắc bệnh Alzheimer.Ngoài ra, nghiên cứu gần đây cũng cho thấy các thành phần trong bạch quả có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Lá bạch quả tươi thường được chế biến thành viên nang, viên nén hoặc chiết xuất thành tinh dầu, trong khi lá khô được khuyến khích sử dụng như trà. Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

2. Củ nghệ Nghệ là một loại cây dược liệu được sử dụng từ lâu và phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt là ở các quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam. Bộ phận có tác dụng nổi bật nhất của cây nghệ là củ nghệ. Theo Đông y, củ nghệ vàng thuộc nhóm thuốc phá huyết, có tính ấm, vị cay đắng và quy vào kinh can và tỳ. Nó có tác dụng phá huyết, hành ứ, kích thích sinh cơ, thông lạc và giảm đau.Các nghiên cứu dược lý về củ nghệ đã chỉ ra nhiều lợi ích của hoạt chất curcumin, bao gồm:- Điều trị loét dạ dày và tá tràng, đồng thời hạn chế tiết dịch vị và acid tự do trong dạ dày.- Kích thích bài tiết tế bào gan (do hoạt chất paratolyl metylcacbinol), gây co bóp túi mật và giảm cholesterol trong máu.- Chống viêm, tăng cường albumin trong máu, giảm gamma globulin, thúc đẩy bài tiết ure qua thận, kích thích hệ thần kinh trung ương và bảo vệ gan.- Nước sắc nghệ có tác dụng hạ cholesterol và lipid máu, đồng thời giảm đau, chống viêm và kéo dài thời gian chảy máu.Nghệ thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị kinh nguyệt không đều, viêm gan vàng da, đau dạ dày và mụn nhọt. Hơn nữa, bột nghệ hoặc tinh bột nghệ còn là gia vị không thể thiếu trong căn bếp của nhiều gia đình Việt. Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

3. Hoa anh thảo Một trong những cây dược liệu phổ biến khác là cây anh thảo, đã được sử dụng từ thời xa xưa ở châu Âu và Bắc Mỹ. Tinh dầu chiết xuất từ hoa anh thảo có tác dụng an thần, điều trị ho, chữa hen suyễn, làm dịu thần kinh, giảm đau dạ dày và hỗ trợ cải thiện nội tiết tố ở phụ nữ, đồng thời giúp làm lành vết thương. Từ xưa, người Mỹ bản địa đã sử dụng thuốc đắp từ hoa anh thảo để chữa trị vết thương và bầm tím. Lá cây thường được dùng dưới dạng nước uống để điều trị các vấn đề về tiêu hóa và viêm họng.Dầu hoa anh thảo nổi bật với đặc tính chống viêm, hỗ trợ điều trị viêm da dị ứng và giảm đau do viêm nhiễm. Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy rằng dầu từ hoa anh thảo có thể giúp giảm đau vùng vú, ổn định hormone nội tiết, cải thiện độ nhạy insulin, hỗ trợ điều trị đa xơ cứng và kiểm soát huyết áp cùng cholesterol. Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

4. Tràm tràTràm trà là một loại cây dược liệu có nguồn gốc từ châu Úc và hiện được trồng phổ biến ở nhiều nơi tại Việt Nam. Trong y học cổ truyền, lá tràm trà được biết đến với nhiều tác dụng như an thần, khu phong, trừ thấp, giảm đau, và thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị cảm mạo, đau nhức xương khớp, ho sốt, mất ngủ, và các bệnh ngoài da.Hiện nay, tinh dầu chiết xuất từ cây tràm trà đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm điều trị mụn nhọt, mẩn ngứa, kháng khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Nhờ những đặc tính này, tràm trà đã trở thành thành phần quan trọng trong sản xuất các loại thuốc thảo dược chống viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn.Đặc biệt, tinh dầu tràm trà có tác dụng hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh. Chỉ cần vài giọt tinh dầu pha vào nước tắm, với khả năng làm ấm cơ thể mà không gây cảm giác nóng, tinh dầu này giúp giữ ấm cho cả mẹ và bé, hỗ trợ trẻ sơ sinh tránh cảm lạnh và giảm tình trạng ngạt mũi. Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

5. Đông trùng hạ thảoĐông trùng hạ thảo được xem là một trong những loại cây dược liệu quý giá nhất trong giới dược liệu, chủ yếu mọc tự nhiên ở vùng cao nguyên Tây Tạng và dãy núi Himalaya.Loại dược liệu này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da, cải thiện sinh lý nam giới, ổn định nhịp tim, bồi bổ khí huyết và ngăn ngừa ung thư. Trong điều trị bệnh, đông trùng hạ thảo có giá trị đặc biệt cho những người mắc nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản và các vấn đề liên quan.Tuy nhiên, mặc dù là một loại thuốc quý hiếm, việc sử dụng đông trùng hạ thảo đôi khi có thể gây ra khó chịu ở dạ dày và kích thích phản ứng dị ứng nếu không tuân thủ đúng liều lượng. Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

6. Hoa oải hươngOải hương, xuất xứ từ miền bắc Châu Phi và khu vực Địa Trung Hải, đã trở nên phổ biến và chủ yếu được trồng để thu hoạch hoa và sản xuất tinh dầu.Tinh dầu chiết xuất từ hoa oải hương được biết đến với khả năng xoa dịu căng thẳng và thư giãn tinh thần. Với sắc tím quyến rũ và hương thơm mạnh mẽ, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mùi hương của oải hương có ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và khả năng nhận thức. Đặc biệt, loại dược liệu này còn có tính chất an thần, giúp cải thiện giấc ngủ.Ngoài ra, tinh dầu hoa oải hương cũng có khả năng sát trùng và chống viêm, hỗ trợ làm lành các vết bỏng nhẹ và giảm kích ứng do côn trùng cắn. Nó còn được sử dụng để cải thiện các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn và đầy hơi. Khám phá 6 loại cây dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người

Như vậy, những cây dược liệu không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn là nguồn tài nguyên quý giá cho y học cổ truyền và hiện đại. Từ bạch quả, nghệ, anh thảo, tràm trà, đông trùng hạ thảo đến oải hương, mỗi loại cây đều có những tác dụng độc đáo và hữu ích trong việc phòng và chữa bệnh. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết sẽ hữu ích cho bạn trong hành trình tìm kiếm và sử dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe an toàn và bền vững.

Chương trình ưu đãi cho bạn